Penuhi Asupan Vitamin C, 4 Fungsinya Luar Biasa Untuk Tubuh!

By Fadhila Afifah, Selasa, 11 Desember 2018 | 19:08 WIB
Manfaat vitamin c (Pexels)

2. Efek pelindung selama kehamilan

Wanita yang merokok selama kehamilan meningkatkan risiko kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, sindrom kematian bayi mendadak, cacat, dan masalah lain untuk bayi yang belum lahir.

Dalam studi yang baru dipublikasikan, para peneliti menemukan bahwa suplementasi vitamin C dapat mengurangi dampak nikotin yaitu membantu melindungi kesehatan paru-paru bayi yang lahir dari ibu yang merokok selama kehamilan.

Baca Juga : 5 Sumber Polusi di Dalam Rumah yang Sering Terabaikan, Catat!

Namun, berhenti kebiasaan itu masih didorong di atas semua intervensi menurut penulis utama Cindy T. McEvoy.

Bahkan dengan suplemen, anak "akan tetap memiliki risiko lebih besar untuk obesitas, gangguan perilaku, dan masalah kesehatan serius lainnya," katanya.

3. Memperlambat masalah mata terkait usia

Kita tahu bahwa vitamin C adalah antioksidan yang sangat efektif.

Vitamin ini berperan dalam meningkatkan kesehatan mata seperti menunda degenerasi makula terkait usia, penyakit yang menyebabkan kehilangan penglihatan.

Penelitian lain juga menemukan hubungan serupa ketika memeriksa risiko katarak.

Baca Juga : Risiko dan Penyebab Pubertas Dini Pada Anak Perempuan, Moms Harus Tahu