Nakita.id - perjalanan menyusui bisa diibaratkan seperti rollercoaste. Terkadang berada di puncak, terkadang pula Ibu bisa berada di titik terendah sepanjang waktu walau pada akhirnya berhasil melewatinya.
Jadi untuk membantu Ibu menikmati pengalaman menyusuinya, berikut daftar tiga masalah menyusui yang umum terjadi dan bagaimana cara mengatasinya dari Spesialis Menyusui, Tessa Webb Lyman, agar Ibu bisa mendapatkan panduan terbaik!
Baca juga : Terungkap, Ini 7 Hambatan Saat Menyusui yang Sering Terjadi
1. Saluran yang tersumbat
Salah satu masalah menyusui paling umum yang dihadapi seorang ibu adalah 'saluran tersumbat'. Untuk diketahui, saluran adalah tabung kecil yang membawa ASI dari jaringan jauh di dalam payudara ke puting susu Ibu. Bila ada saluran yang tersumbat, itu berarti susu tidak mengalir dengan baik di bagian payudara.
Hal ini menyebabkan ASI kembali ke belakang dan menyebabkan kelengketan dan ketidaknyamanan. Lalu apa yang menyebabkan saluran menjadi tersumbat?
Tessa menjelaskan, saluran yang tersumbat cenderung terjadi saat ibu yang sedang menyusui berusaha memberikan ASI terlalu banyak. Ibu juga suka menyibukkan diri dan melakukan berbagai kegiatan mengasuh anak selain menyusui bayi dan mengelola pekerjaan rumah tangga. Hal ini tentu saja mengakibatkan ibu tidak menjaga dirinya sendiri, tidak beristirahat dan menghidrasi dirinya secukupnya.
Kabar baiknya adalah saluran yang tersumbat adalah masalah menyusui umum yang bisa Ibu selesaikan dengan mudah. Tessa menyarankan agar Ibu sering menyusui bayi di sisi yang sakit, sambil mendorong area yang tersumbat dan mencoba menarik sumbatan ke arah puting susu.
Untuk meredakan rasa sakit, kompres payudara dengan air hangat sebelum menyusui. Memang, menyusui dari payudara yang tersumbat akan terasa menyakitkan, namun Ibu perlu bekerja keras untuk membuka sumbatan sebelum berubah menjadi infeksi.
Tessa memperingatkan untuk tidak mengabaikan sisi payudara yang tidak sakit untuk memberi bayi makan. Intinya lakukan pemberian ASI bergantian antar setiap sisi payudara.
Baca juga : 4 Tantangan yang Bikin Ibu Gagal Menyusui
Selain itu, Ibu bisa mencoba mengarahkan dagu bayi pada lokasi penyumbatan atau bahkan hanya berubah dari posisi menyusui Ibu yang biasa untuk melihat apakah hal ini sedikit membantu.