Nakita.id - Moms, tentu suka dimanjakan dengan pijat atau massage di salon bukan?
Tapi pernahkah Moms berpikir tentang manfaat apa yang Moms rasakan?
Manfaat fisik dan psikologis tentunya pernah Moms rasakan ketika melakukan pijat.
Namun dalam kondisi kesehatan tertentu, pijat atau massage ini perlu diperhatikan.
Baca Juga : Berikut 4 Bahan Alami untuk Meredakan Hernia, Yuk Coba Moms!
Untuk itu Moms perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu bila ingin mempertimbangkan untuk terapi pijat, untuk mengobati kondisi apa pun.
Nah berikut ini adalah lima manfaat yang telah ditemukan oleh para peneliti.
1. Meredakan nyeri, rasa sakit
Umumnya pijat diketahui memiliki manfaat sebagai pereda nyeri, sering ditujukan pada mereka yang mengembangkan rasa sakit yang disebabkan oleh stres dan gaya hidup yang tidak sehat lainnya.
Misalnya, pijat dalam dapat membantu meredakan rasa sakit yang mempengaruhi otot-otot tertentu, seperti sakit punggung akibat duduk seharian di kantor.
Baca Juga : Selulit Bisa Hilang Dengan Rutin Konsumsi 5 Buah Ini, Buktikan!