Di samping itu, telur ayam kampung kaya akan rasa serta mengandung nutrisi yang menyehatkan untuk tubuh.
Namun, benarkah menggabungkan keduanya ampuh menunjang peluang kehamilan wanita?
“Saya mengutip dan menjawab berdasarkan penelitian dan jurnal yang baru-baru ini dipublikasi, jadi sebenarnya nutrisi yang menunjang kehamilan yang pertama yakni asam folat, sudah tidak jaman lagi hamil mendadak, hamil itu sudah harus dipersiapkan 3 bulan sebelum kehamilan.
Kedua, bisa juga mengonsumsi whole grain seperti gandum, dan yang terakhir omega 3.
Omega 3 tidak hanya dari mengonsumsi telur, bisa dari ikan juga", demikian ujar dr. Beeleonie, BmedSc, SpOG(K) pada pada acara “Overview dan Outlook Penanganan Gangguan Kesuburan di Indonesia” di Menteng, Selasa (18/12).
Hal ini disebabkan, asam folat merupakan bentuk sintetik dari vitamin B9 yang sangat diperlukan dalam sintesis DNA.
Baca Juga : Asam Folat Penting Untuk Pertumbuhan Janin, Ini 4 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi