4. Membantu menurunkan berat badan
Rasa pahit dari kulit jeruk sangat rendah kalori dan mengandung banyak serat sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, kulit jeruk mempunyai efek anti-obesitas yang bisa menghambat tubuh Moms mengalami kenaikan berat badan.
Baca Juga : Ini Makanan yang Bisa Buat Moms Keguguran di Awal Kehamilan, Hindari!
5. Meningkatkan fungsi pernapasan
Makan kulit jeruk dapat membersihkan paru-paru dengan menghancurkan dan menghilangkan sesak napas.
Sebab, kulit jeruk terdiri dari histamin, antioksidan dan senyawa pereduksi yang membantu menyingkirkan komplikasi pernapasan seperti bronkitis, flu, kanker paru-paru dan pilek.