Baca juga: Anak Terlalu Kurus? Ini Pola Makan untuk Menaikkan Berat Badan
- Jangan terlalu terpaku pada urusan makan sebab tolak ukur tumbuh kembang anak tidak hanya tubuhnya yang kurus atau gemuk.
Anak yang aktif dan perkembangannya normal juga berarti anak dalam keadaan sehat.
- Berikan pula asupan kasih sayang dan perhatian yang cukup padanya.
Selain meningkatkan ikatan emosi antara orangtua dan anak, ini juga akan menumbuhkan rasa cinta dan bahagia pada diri anak. Biasanya anak yang bahagia akan bisa melakukan apa saja dengan penuh sukacita, termasuk makan.
- Berikan minyak ikan.
Ini terbukti cukup ampuh loh Bu karena kandungan vitamin A, D, C, B6 dan DHA dalam minyak ikan juga memberi nutrisi yang baik untuk otak anak, terutama diusia balita yang sering disebut sebagai ‘Golden Age’
Baca juga: Si Kecil Sulit Makan?Jangan-jangan Ia Sedang Tumbuh Gigi
Bagaimana dengan anak yang banyak makan tetapi masih kurus? Ingat bahwa anak kurus bisa dipengaruhi beberapa faktor termasuk genetik.
Profesor Jane Wardle, dari Departemen epidemiologi dan kesehatan masyarakat University College London mengatakan jangan kaget jika anak kurus. Bisa jadi karena faktor genetik dari orangtua.
Begitu pula ketika anak yang makan banyak tapi tetap kurus.
Anak yang aktif tentu tidak menimbun lemak.
Jadi tidak perlu khawatir dan membebani anak karena yang terpenting waktu makan yang menyenangkan dan tidak minumbulkan trauma.