sayur dan buah mengandung banyak vitamin dan kandungan gizi yang dibutuhkan tubuh
Lalu jus apa saja yang bisa membantu mempercepat penyembuhan ketika kita sakit ?
Jika kita mengombinasikan apel, jeruk dan wortel, kita bisa mendapatkan banyak vitamin A, C, B-6 dan potassium yang penting untuk membentuk daya tahan tubuh.
Baca Juga : Harga BBM Non Subsidi Turun Termasuk Pertamax dan Pertalite, Ini Daftar Harga Terbaru!
2. Jus jeruk dan grapefruit
Kombinasi jus jeruk dan anggur mengandung vitamin C yang kaya akan antioksidan.
Tidak hanya itu saja, kombinasi jus ini mengandung asam folat, dan kalsium.
3. Jus tomat
Tomat kaya akan vitamin C, zat besi dan asam folat.