4. Jangan menjadi koki pesanan singkat
Menyiapkan makanan terpisah untuk anak setelah ia menolak makanan asli bisa jadi mendorong anak untuk memilih makanan lain.
Maka dari itu, biarkan anak tetap berada di meja dengan waktu makan yang sudah ditentukan.
5. Jadikan cara makan menjadi menyenangkan
Sajikan brokoli dan sayuran lainnya dengan saus favorit anak.
Potong makanan menjadi berbagai bentuk dan tawarkan makanan sarapan sebagai menu untuk makan malam.
Sajikan pula dengan berbagai makanan yang berwarna cerah.
Baca Juga : Vanessa Angel Terus Dihujat, Warganet Kini Sorot Video Dirinya Makan Bersama Kekasih
6. Ajak anak memilih bahan makanan sendiri
Saat berada di toko bahan makanan, minta bantuan anak untuk memilih buah, sayuran, dan makanan sehat lainnya.
Jangan membeli sesuatu yang tidak ingin anak Moms makan.
Ketika di rumah, libatkan anak untuk membantu Moms membilas sayuran, mengaduk adonan atau mengatur meja.