7. Berikan contoh yang baik
Jika Moms mengonsumsi beragam makanan sehat, biasanya anak cenderung akan mengikutinya.
8. Jadilah kreatif
Jangan berpusat pada menu makanan yang itu-itu saja, jadilah kreatif dengan membuat pilihan makanan lainnya.
Seperti menambahkan brokoli cincang atau paprika hijau ke saus spageti, sereal dengan irisan buah, atau wortel ke dalam sup.
Baca Juga : Bisa Dilakukan, Begini Cara Sembuhkan Kista Tanpa Perlu ke Dokter
9. Minimalkan gangguan
Matikan televisi dan gadget lainnya saat anak makan.
Ini akan membantu anak fokus pada makanan mereka.
Sebab, iklan televisi juga dapat mendorong anak untuk menginginkan makanan yang bergula atau kurang bergizi.