Makan Seledri Setiap Hari Efektif Mencegah Infeksi Saluran Kemih Hingga Melawan Kanker, Ini Khasiat Lainnya

By Poetri Hanzani, Selasa, 8 Januari 2019 | 18:35 WIB
Seledri (pixabay/ McJapid)

7. Mencegah kanker

Seledri mengandung phthalides, flavonoids, dan polyacetylenes, dikenal sebagai komponen pelawan kanker yang membantu mendetoksifikasi karsinogen.

Antioksidan dalam seledri dapat melindungi dari kerusakan sel dan menetralkan radikal bebas.

Baca Juga : Jangan Khawatir Moms, Ini Sisi Positifnya Anak Suka Tantrum

8. Diuretik alami

Seledri kaya akan sodium dan potasium, yang membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh.

Kalium yang terkandung dalam seledri bertindak sebagai vasodilator untuk mengurangi tekanan darah.