Suka Ikut Kompetisi Lari? Jangan Lupa Perhatikan Hal Ini Demi Kebaikan Diri Sendiri

By Nita Febriani, Kamis, 17 Januari 2019 | 22:35 WIB
Jaga laju lari dengan tak memulai berlari terlalu cepat (pexels.com)

Menurut Dr. Grace Joselini, selaku Dokter Timnas Sepakbola Wanita Indonesia ASIAN GAMES 2018 dalam acara Sun Life Resolution Run kamis (17/1), ajang kompetisi lari semacam ini dapat dimanfaatkan untuk memupuk semangat dan motivasi berolahraga.

Hal ini dikarenakan kompetisi lari dilakukan secara bersama-sama dengan banyak orang.

Baca Juga : Moderator Debat Capres, Ira Koesno Punya Koleksi Foto-foto Tanpa Make Up yang Bikin Pangling dan Tuai Pujian

Moms tentu ingin membuktikan diri kalau Moms lebih baik daripada peserta lainnya sehingga dengan mengikuti kompetisi lari dapat membantu Moms memacu diri untuk terus berlatih.

Bagi para peserta kompetisi lari, dokter Grace punya tiga hal penting yang perlu diperhatikan untuk meraih hasil yang maksimal pada saat berkompetisi.

Baca Juga : Si Kecil Makan Berantakan? Itu Salah Satu Tanda Ucapan Sayangnya!