1. Selada air
Sayuran ini ternyata mampu bekerja sebagai antiseptik bagian dalam kulit serta meningkatkan sirkulasi mineral pada seluruh bagian tubuh.
Efeknya kulit akan mendapat cukup oksigen dan lebih sehat.
Selada air juga kaya antioksidan sehingga dapat menetralisir radikal bebas penyebab keriput terbentuk di kulit.
Baca Juga : Tarifnya Capai Rp170 Miliar, Hotman Paris Bongkar Kunci Sukses Seperti Dirinya
2. Paprika merah
Paprika merah kaya antioksidan, yang merupakan zat penting dalam melawan keriput.
Selain itu kandungan vitamin C paprika merah juga tinggi.
Vitamin C penting untuk pembentukan kolagen yang berguna bagi keremajaan kulit.
Rutin konsumsi paprika merah juga dapat mencegah kulit Moms terpapar racun polusi serta mengalami kerusakan akibat sinar matahari.
3. Pepaya
Antioksidan yang dikandung pepaya beragam jenisnya, sehingga pepaya merupakan makanan yang baik dikonsumsi untuk menangkal radikal bebas serta mempertahankan keremajaan kulit.
Enzim papain yang dimiliki pepaya pun mampu mencegah penuaan dini karena bekerja sebagai agen antiinflamasi.
Rutin konsumsi pepaya akan membuat kulit Moms lebih kenyal sekaligus menghilangkan garis-garis halus di wajah.