Namun, jangan lupa untuk mencuci kulit mangga terlebih dahulu dengan air dan pembersih khusus buah dan sayuran.
Tujuannya untuk menghilangkan residu pestisida yang masih menempel di kulitnya.
Baca Juga : Sering Squats Namun Bokong Tak Juga Kencang? Bisa Jadi Moms Lakukan 5 Kesalahan Ini
Tetapi, Moms juga perlu melihat sisi lainnya.
Selain manfaat, ada juga efek samping atau risiko yang didapat saat makan kulit buah mangga.
Selain teksturnya yang keras dan rasanya yang agak pahit, ada beberapa risiko lainnya, seperti:
Menyebabkan reaksi alergi
Penelitian yang diterbitkan di Contact Dermatitis Environmental and Occupational Dermatitis menyebutkan bahwa kulit mangga mengandung urushiol.