Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Kanker, Ini Manfaat Kesehatan Lain Rutin Makan Jeruk Mandarin!

By Amelia Puteri, Selasa, 5 Februari 2019 | 16:07 WIB
Bisa turunkan berat badan hingga cegah kanker, ini manfaat kesehatan jika rutin makan jeruk mandarin (pixabay.com/Daria-Yakovleva)

Nakita.id - Jeruk mandarin adalah buah yang berasal dari keluarga Rutaceae, diduga berasal dari hutan Cina.

Jeruk Mandarin berwarna jingga biasa tetapi ukurannya lebih kecil dan memiliki kulit yang tipis.

Jeruk mandarin biasanya digunakan dalam salad dan dapat dimakan mentah juga.

Buahnya manis dan berair dan memberikan rasa pada permen, permen karet, dan es krim.

Selain enak dan banyak dikonsumsi, jeruk mandarin juga memiliki manfaat kesehatan jika dikonsumsi rutin.

Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!

1. Pencegah kanker