Berhenti Sekarang, Moms! Ini 4 Kebiasaan Buruk Setelah Bangun Tidur

By Nina Kurniyati, Jumat, 22 Februari 2019 | 10:02 WIB
Hentikan kebiasaan buruk setelah bangun tidur (pixabay)

Ketimbang tidur lagi, lebih baik ingatkan bahwa jika melakukan segala hal pada waktunya, Moms juga bisa tepat waktu untuk melakukan hal-hal lain yang ingin Moms lakukan.

Entah bermain dengan anak, atau menyiapkan rumah.

Tidak mandi atau gosok gigi

Bangun kesiangan atau terburu-buru saat menyiapkan anak sekolah bisa membuat Moms tak sempat mandi atau lupa gosok gigi.

Alangkah baiknya jika Moms lebih disiplin dengan pengaturan waktu.

Lagipula, mandi pagi bisa membantu tubuh lebih bugar dan lebih berenergi.

Beraktivitas dengan rambut belum dikeramas juga membuat Moms tidak percaya diri, bukan?

Baca Juga : Sedang Bersihkan Lidah, Pria Ini Tak Sengaja Telan Sikat Gigi, Begini Kondisinya Sekarang

Tidak sarapan

Bangun kesiangan membuat sarapan tidak lagi prioritas.

Karena prioritas Moms adalah menyiapkan sarapan untuk Dads dan anak-anak yang harus sekolah.

Setelah itu mengantarkan anak ke sekolah dan berbelanja di pasar.

Sesudah itu Moms sendiri yang harus beraktivitas.

Padahal, sarapan adalah momen makan paling penting dalam sehari, karena menjadi sumber energi bagi tubuh.

Baca Juga : Gunakan Produk Makanan Siap Saji Untuk Sarapan Anak, Benarkah Baik? Berikut Penjelasan dari Ahli Gizi