Nakita.id - Bagi wanita, memiliki lengan bergelambir dan besar memang sangat menyebalkan.
Pasalnya, memiliki lengan bergelambir membuat kita tak percaya diri ketika mengenakan pakaian tertentu.
Hal ini seringnya membuat Moms harus pintar-pintar memilih pakaian yang cocok untuk menutupi si lengan bergelambir.
Tapi tak usah khawatir Moms, berikut ini ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan lengan bergelambir.
Baca Juga : Waspadai Nyeri pada Lengan Kiri Atas, Bisa Jadi Menandakan Kondisi Berbahaya Ini!
1. Mengurangi asupan kalori
Sangat penting untuk dipahami bahwa Moms harus mengeluarkan lebih banyak kalori dari yang dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.