Tak Hanya Sehat, Ternyata Jika Dikonsumsi Berlebihan Alpukat Berbahaya Lho!

By Ine Yulita Sari, Senin, 11 Maret 2019 | 17:40 WIB
Efek samping terlalu banyak konsumsi alpukat (freepik)

Kedua elemen ini dipercaya memiliki reaksi karsinogenik.

Baca Juga : Sedang Hamil Besar, Putri Titian Dapat Kabar Duka Meninggalnya Sang Ayah

Alpukat kaya akan Beta-sitosterol yang menyerap kolestrol jahat jika jumlahnya berlebih.

Namun mereka juga dapat menyerap kolesterol HDL, jenis kolesterol baik yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satu fungsi kolesterol baik HDL adalah menjaga kekuatan dan kesehatan dinding dalam pembuluh darah.