5. Menguatkan tulang
Ternyata mengonsumsi nangka saat hamil dapat meningkatkan asupan magnesium lo, Moms.
Kandungan magnesium dalam nangka memiliki manfaat besar untuk kesehatan tulang.
Magnesium dibutuhkan janin untuk menguatkan pembentukan tulang, sedangkan Moms juga butuh magnesium untuk mencegah osteoporosis.
Baca Juga : Hal Ini Akan Terjadi Pada Tubuh Bila Langsung Minum Air Putih Saat Bangun Tidur
Maka mengonsumsi nangka saat hamil muda tak hanya bermanfaat untuk Si Kecil, Moms pun bisa merasakan manfaatnya.
6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Nangka merupakan buah kaya kandungan vitamin A, B, dan C.
Ketiga vitamin itu memiliki peran penting dalam mengoptimalkan kekebalan tubuh.
Cukupnya asupan vitamin tersebut akan membuat Moms mampu melawan infeksi.
Terlebih saat hamil, infeksi bisa menjadi ancaman serius untuk Moms dan Si Kecil.
Maka mengonsumsi buah kaya vitamin dapat membantu Moms terhindar dari ancaman aneka infeksi berbahaya.