Stres dapat mengubah kelenjar sebaceous yang sudah aktif menjadi hiperaktif. Dan hal itu yang memunculkan sebosit (sel penghasil sebum) memiliki reseptor hormon stres.
Minyak ekstra yang dikeluarkan oleh pori-pori pada akhirnya menyumbat mereka, menjebak semua kotoran, bakteri, dan pada akhirnya menyebabkan timbulnya jerawat.
Ketika Moms kecanduan kopi, lantas hal tersebut memengaruhi waktu tidur Moms.
Tubuh yang kurang istirahat kemudian memicu timbulnya stres. Semakin sedikit waktu tidur, makan akan semakin meningkat juga level stres yang dialami.
Baca Juga : Usai 3 Bulan Dinikahi Daus Mini, Shelvie Mengaku Ingin Bulan Madu Lagi
Selain melipatgandakan tingkat stres, berikut adalah beberapa hal lain dari kopi yang dapat memperburuk jerawat:
1. Membuat tubuh menjadi kebal insulin
Ketika Moms minum kopi, tubuh Moms tidak dapat memproses karbohidrat secara efektif.
Hal inilah yang kemudian meningkatkan kadar gula darah dalam sistem, dan kulit Moms pada akhirnya mengeluarkan lebih banyak minyak.
Selain itu, sel-sel kulit mulai mereplikasi, yang kemudian menyebabkan peradangan, kemerahan, dan pembengkakan.
Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi kopi bersama dengan makanan yang kadar gula darahnya rendah, dapat menurunkan sensitivitas insulin.
Studi lain juga menemukan bahwa resistensi insulin dapat berlangsung selama beberapa minggu bahkan setelah mengonsumsi kopi.
Baca Juga : Tak Hanya Cegah Depresi, Ini Manfaat Lain Dari Saffron Untuk Tubuh