2. Kopi meningkatkan keinginan untuk mengonsumsi makanan manis
Sadarkah Moms bahwa setelah minum kopi, justru kita ingin makan makanan yang manis?
Hal itu disebabkan oleh kafein dalam kopi yang telah mengurangi persepsi rasa manis, sehingga setelah minum kopi, keinginan makan sesuatu yang manis menjadi semakin meningkat.
Dan pada akhirnya konsumsi gula tersebut dapat memicu timbulnya jerawat.
3. Susu dan gula dalam kopi dapat memicu jerawat
Jika Moms menyukai kopi yang dicampur dengan susu dan gula, sebaiknya memikir ulang untuk memesannya.
Apabila Moms kecanduan kopi jenis ini, maka secara tidak langsung Moms telah mengonsumsi banyak susu dan gula juga.
Kedua bahan tersebut yang nantinya dapat menumbuhkan jerawat dan meningkatkan kadar insulin.
Terlepas dari semua fakta di atas, Moms tentu masih bisa minum kopi. Akan tetapi, sebaiknya jumlah kopi yang diminum lebih dikontrol ya, Moms.
Baca Juga : Cegah Berbagai Penyakit Pada Tubuh Si Kecil Dengan 6 Minuman Sehat Ini