Nakita.id - Meskipun Moms hamil memiliki pengecualian untuk tidak berpuasa, tak jarang ibu hamil 9 bulan puasa karena merasa sanggup menjalankannya terutama di bulan Ramadhan.
Saat Moms hamil 9 bulan puasa, Si Kecil dalam kandungan turut merasakan apa yang Moms rasakan.
Moms hamil 9 bulan puasa menghabiskan waktu sekitar 13-14 jam tanpa makan dan minum.
Selama itu pula lah Si Kecil dalam kandungan tidak mendapatkan asupan nutrisi dan air seperti biasanya.
Baca Juga : Hamil 9 Bulan Puasa: Lengkapi Buka dan Sahur Dengan Makanan Ini
Tidak mudah memang ketika Moms hamil 9 bulan memutuskan untuk puasa.
Pada trisemester akhir, tulang-tulang Si Kecil telah terbentuk sepenuhnya dan tubuh Si Kecil akan mulai menyimpan mineral seperti zat besi dan kalsium.
Bila kebutuhan zat besi dan kalsium ini tidak ia dapatkan karena Moms berpuasa, maka ia akan mengambilnya dari cadangan zat besi dan kalsium yang ada pada tubuh Moms.
Baca Juga : Ibu Hamil Puasa: Konsumsi Air Kelapa Ketika Sahur dan Berbuka