Moms, Jangan Sepelekan 5 Hal Ini Bila Ingin Tidur Dengan Nyenyak

By Nita Febriani, Jumat, 29 Maret 2019 | 21:00 WIB
5 hal yang tidak boleh Moms sepelekan bila ingin tidur nyenyak (twinsterphoto)

3. Gunakan selimut

Menggunakan selimut terutama yang berbahan linen dapat membantu Moms mendapatkan tidur yang berkualitas.

Sebab kain jenis ini memiliki tekstur yang lembut dan nyaman untuk dijadikan selimut yang tepat.

Ketika cuaca dingin, selimut ini akan membuat Moms hangat dan ketika suhu agak hangat, selimut linen tidak akan membuat Moms kepanasan.

Baca Juga : Luna Maya Angkat Bicara Soal Kedekatannya dengan Faisal Nasimuddin, Konglomerat Malaysia

4. Rapihkan Kamar

Saat kamar Moms berantakan, segeralah untuk merapihkannya.

Masukkan benda-benda yang berserakkan ke dalam kotak penyimpanan atau paling tidak singkirkan benda tersebut ke tempat lain.

Ketika kamar rapi, Moms akan lebih mudah merasa rileks dan nyaman ketika tidur.

Baca Juga : Anaknya Menikah, Lihat Penampilan Cantik Ratu Dangdut Elvy Sukaesih di Usia 67 Tahun!