6. Menjaga penglihatan yang baik
Penglihatan adalah salah satu indera manusia yang paling penting dan nanas melakukan pekerjaan dengan baik karena membantu Moms merawatnya.
Ini karena mengonsumsi nanas dapat membantu mencegah gangguan mata yang berkaitan dengan usia.
Degenerasi makula biasanya menyerang orang lanjut usia, tetapi beta-karoten dalam nanas dapat membantu menunda masalah ini.
Baca Juga : 2 Tahun Berlalu, Ustaz Zacky Mirza Ungkap Alasan Bercerai dari Shinta Tanjung
7. Mengontrol tekanan darah
Kalium ada di antara banyak nutrisi yang ditemukan dalam nanas? Ya, itu salah satu mineral terpenting bagi tubuh.
Kalium adalah vasodilator kunci. Ini berarti menjaga pembuluh darah Moms bebas dari stres dan tekanan.
Ini juga meningkatkan sirkulasi. Ketika pembuluh darah rileks, tekanan darah tinggi tetap terkendali.
Moms bisa menghindari gumpalan yang dapat menghalangi aliran darah sekaligus mengurangi penumpukan plak di arteri.
Ini mencegah penyakit serius seperti aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke.