- Apabila Moms beraktivitas di bawah sinar matahari, sebaiknya hindari essential oil dengan jenis bergamot, grapefruit, dan citrus, karena ketiga jenis tersebut dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari
- Terlalu sering menggunakan essential oil dapat memicu sakit kepala atau pusing.
Jangan melebihi jumlah yang disarankan.
- Seseorang yang mengidap penyakit hati atau ginjal hanya boleh menggunakan minyak esensial di bawah persetujuan dokter.
Baca Juga : Masih Pakai Selang di NICU, Harunya Nikita Mirzani Bisa Gendong Anaknya Setelah Seminggu Melahirkan
- Karena essential oil dapat diserap ke dalam aliran darah, sehingga pada akhirnya akan dibersihkan dari tubuh oleh hati dan ginjal.
Menggunakan minyak esensial secara berlebihan dapat melukai organ-organ ini.
- Essential oil jenis hamomile, lavender, dan lemon balm dapat meningkatkan efek obat tidur atau obat penenang.
Sehingga jika Moms kerap mengonsumsi obat tidur juga, sebaiknya lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu oleh dokter.
Bagaimana Moms, tertarik untuk mencoba? Semoga tips ini bermanfat ya, Moms!