3. Membantu penurunan berat badan
Air lemon rendah kalori dan dapat membantu orang yang mencoba menurunkan berat badan.
Minum air lemon di pagi hari dengan perut kosong membuat Moms kenyang dan meningkatkan metabolisme, yang mempercepat penurunan berat badan.
4. Meningkatkan pencernaan
Minum air lemon hangat di pagi hari membantu memulai sistem pencernaan Moms, memungkinkan untuk mencerna makanan lebih mudah dan mencegah penumpukan racun.
Juga, air lemon berfungsi sebagai pencahar yang dapat membantu mencegah sembelit.
Baca Juga : Melahirkan dengan Fasilitas Fantastis, Tya Arifin Justru Tampil Sederhana
5. Meningkatkan kesehatan mulut
Vitamin C (asam askorbat) dalam lemon dapat mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut.
Minum air lemon akan mengurangi bakteri di mulut dan membantu menjaga mulut tetap segar.
Hal ini juga akan merangsang air liur Moms dan membantu mencegah terjadinya mulut kering yang dapat menyebabkan bau mulut.
6. Memberikan energi