4. Mencegah akumulasi gas
Jika Moms mengonsumsi makanan mengandung gas seperti kacang dan brokoli.
Moms perlu mendorong keluar kelebihan gas dari perut Moms dengan bersendawa atau melepaskannya.
Jika Moms memilih bersendawa setelah makan, ini akan mencegah akumulasi gas yang akhirnya membantu Moms untuk tetap energik.
5. Mempercepat proses pencernaan
Bersendawa setelah makan juga membantu pencernaan dengan mencegah kelebihan gas.
Ini karena untuk mempercepat proses pencernaan, pastikan Moms melepaskan kelebihan udara di dalam perut.