Nakita.id – Sakit kepala tentunya sudah menjadi hal yang umum dirasakan oleh manusia, tetapi jarang diketahui bahwa sakit kepala memiliki beberapa jenis.
Beberapa jenis sakit kepala ini juga memiliki perawatannya masing-masing sehingga efektif untuk menyembuhkannya.
Biasanya beberapa jenis sakit kepala ini akan menghampiri seseorang berdasarkan kebiasaan hidup mereka sehari-hari.
Baca Juga: Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui beberapa jenis sakit kepala ini agar Moms tahu bagaimana cara mengatasinya.
Melansir dari Step to Health, inilah 4 jenis sakit kepala yang suka menghampiri manusia.
1. Migrain
Migrain adalah jenis sakit kepala yang sangat populer dan sering sekali dibicarakan.
Baca Juga: Jangan Kaget Moms, Ini yang Bisa Bayi Lihat di Awal Kehidupannya
Biasanya saat migrain sedang bertamu kita cenderung menderita dan berat untuk melakukan aktivitas apapun.
Sebuah penelitian menyatakan ada migrain yang ternyata keturunan, jadi jika Moms memiliki ini bisa cek ke anggota keluarga yang lain.
Biasanya ketika sedang datang, rasa sakit akan muncul hanya di salah satu bagian kepala Moms dan bisa bertahan hingga 3 hari.
Nyeri biasanya diawali dengan denyutan dan kemudian meningkat ketika Moms membungkuk atau bangun dari duduk.
Selain itu ada sensitivitas ekstrim terhadap cahaya dan kebisingan, karena itu beristirahat dalam gelap dan diam akan membantu.
Biasanya migrain bisa terjadi karena menstruasi, stres, makanan tertentu, minuman dan obat tertentu serta perubahan cuaca ekstrim.
Baca Juga: Rekomendasi Popok Murah dan Terbaik, Tetap Ramah dengan Kulit Si Kecil
Kenyataannya migrain tidak ada obatnya, tetapi dengan perawatan, latihan fisik, dan manajemen stres yang baik bisa mengurangi frekuensinya.
2.Sakit kepala tegang
Sakit kepala yang satu ini juga dikenal dengan sebutan lain yaitu sakit kepala “primer”.
Berlawanan dengan migrain, rasa sakit akibat sakit kepala tegang biasanya muncul di daerah oksipital kepala Moms.
Baca Juga: Ngeri! Seorang Pria Alami Kelumpuhan karena Tersengat Hewan Kecil Ini di Tempat Kerja
Selain tiu ada juga daerah lain yang memunculkan sakit ini yaitu di dahi dan untuk perempuan biasanya bersamaan dengan organ serviks.
Untungnya sakit kepala yang satu ini tidak memberikan efek mual ataupun muntah.
Umumnya orang yang memiliki sakit kepala ini bisa melanjutkan harinya dengan normal, tidak seperti migrain.
Baca Juga: Kalahkan Malas dan Ngantuk di Pagi Hari, Ikuti 5 Tips Ini Agar Memulai Hari Lebih Semangat
Biasanya meminum terlalu banyak obat tanpa resep dapat menyebabkan sakit kepala tegang ini.
Selain itu stres, kafein berlebih, dan terlalu kasar menggosok gigi juga bisa menyebabkan sakit kepala ini.
Untuk mengatasinya biasanya orang menggunakan obat yang memiliki kandungan ibuprofen.
Baca Juga: Dinantikan Penonton, Penampilan Luna Maya dan Syahrini Satu Panggung Justru Bikin Kecewa
3.Sakit kepala kronis
Ini adalah salah satu jenis sakit kepala yang biasanya disebabkan oleh terlalu banyak minum obat tanpa resep dokter.
Satu hal yang membedakan dari sakit kepala sebelumnya adalah sakit kepala kronis ini bisa hadir setiap hari.
Bahkan rata-rata orang yang menderita sakit kepala ini bisa melewatinya 15 hari dalam sebulan.
Baca Juga: Gunakan Kunyit untuk Sembuhkan Bekas Operasi Sesar, Wanita Ini Justru Alami Hal Mengerikan
Untuk mencegah hal ini ada baiknya kita mulai berhenti konsumsi obat yang tidak ada resep dokternya.
Atau konsultasi dengan dokter agar tahu apakah obat tersebut aman meskipun tanpa resep.
4.Sakit kepala cluster
Sakit kepala yang satu ini hampir mirip dengan migrain akan tetapi tetap ada perbedaan yang signifikan.
Baca Juga: BTP Beri Kado Ini Untuk Ulang Tahun Ke-22 Puput Nastiti Devi, Warganet: 'Sungguh Keterlaluan!'
Biasanya rasa sakit pada sakit kepala ini tidak tertahankan dan seringkali terletak di mata dan sisi kepala Moms.
Hidung tersumbat dan sesekali hidung bisa berair bersamaan dengan sakit pada sisi kepala.
Selain itu sakit kepala ini bisa ditandai dengan kelopak mata yang terkulai dan bengkak disekitar mata.
Baca Juga: Deodoran Bisa Picu Masalah Kesehatan, Berikut Resep Membuat Deodoran Alami, Catat Moms!
Sakit kepala cluster biasanya hanya berlangsung beberapa menit saja tetapi bisa mengalaminya berulangkali dalam sehari.
Sering juga sakit kepala ini muncul pada malam hari.Biasanya sakit kepala ini bisa diobati dengan parasetamol dan ibuprofen.
Jarang sekali diketahui ya Moms, apakah Moms pernah menderita salah satu sakit kepala di atas?