4. Berolahraga sambil menonton TV
Siapa bilang berolahraga tidak bisa dilakukan sambil menonton televisi?
Moms bisa olahraga ringan di sela-sela iklan, seperti sit-up, push-up, squat, lunges, lari di tempat, lompat tali dan lainnya.
Baca Juga: Dari Keluarga Broken Home, Nia Ramadhani Ungkap Penderitaan Saat Awal Menikahi Ardi Bakrie
Jadi, meski sibuk sekalipun Moms masih bisa meluangkan sedikit waktu untuk berolahraga bukan?