Ada Banyak Manfaat Kurma untuk Ibu yang Baru Melahirkan, Mulai dari Lancarkan ASI sampai Cegah Anemia

By Ratnaningtyas Winahyu, Minggu, 30 Juni 2019 | 09:17 WIB
Kurma memiliki banyak manfaat untuk ibu yang baru melahirkan (freepik.com)

Justru perjuangan Moms untuk merawat dan membesarkan Si Kecil ke depannya baru akan dimulai.

Ada begitu banyak hal yang harus Moms lakukan, sehingga penting sekali bagi Moms yang baru melahirkan untuk menjaga kondisi fisik agar tetap sehat, kuat, dan prima.

Kandungan tanin yang terdapat dalam buah kurma sangat baik untuk tubuh Moms.

Baca Juga: Sandra Dewi Sempat Bagi-Bagi Kurma, Ternyata Ini Manfaat Kurma yang Banyak Disajikan Saat Lebaran

Selain membantu menjaga daya tahan tubuh dan anti infeksi, di dalam kurma juga terkandung enzim-enzim penangkal racun, antioksidan, antivirus serta bakteri yang berguna untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

3. Menghindari anemia

Setelah melahirkan, tentu Moms akan memiliki kewajiban baru, yaitu menyusui.

Terbangun di tengah malam sampai harus begadang karena Si Kecil rewel ingin minum susu, merupakan salah satu rutinitas yang akan Moms hadapi.

Baca Juga: Cuma #5MenitaAja Bikin Masker Kurma Untuk Kulit Bercahaya Saat Puasa