Pola makan yang tidak sehat bisa termasuk kurang mengkonsumsi buah dan sayur atau kelebihan porsi makan.
Makanan yang dimakan akan diubah dan disimpan di tubuh dalam bentuk lemak.
Oleh karena itulah, lemak di dalam tubuh akan terus menumpuk dan diperparah oleh kurangnya aktivitas yang melibatkan fisik.
Baca Juga: Panduan Pola Makan Anak 2-3 Tahun Agar Anak Tumbuh Aktif, Sehat dan Cerdas
Ada beberapa masalah jangka pendek yang diakibatkan oleh kegemukan pada Si Kecil.
Memiliki bobot tubuh yang lebih besar dari seharusnya menyebabkan Si Kecil sulit untuk bergerak yang berakibat aktivitas yang seharusnya dilakukan akan terganggu.
Kepercayaan diri Si Kecil pun akan menurun karena ada kemungkinan pusat perhatian akan tertuju padanya.
Serta Si Kecil akan lebih rentan jadi bahan ejekan teman-teman seusianya yang bisa menjadikan kepercayaan dirinya hilang.
Masalah yang paling berbahaya yaitu mengenai masalah kesehatan.
Anak yang kegemukan atau bahkan obesitas diintai oleh berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi dan masalah ortopedik.
Baca Juga: Makan Junk Food Saat Hamil dan Menyusui Berakibat Anak Obesitas Nanti!