Maka dari itu Moms, ada baiknya lakukan beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi kegemukan sebelum memasuki tahap obesitas, agar Si Kecil tumbuh normal sesuai anak sebayanya.
Pilih makanan yang mengenyangkan untuk Si Kecil, seperti nasi lengkap dengan lauk pauknya.
Serta kurangi fast food dan makanan yang digoreng.
Tingkatkan aktivitas yang berhubungan dengan fisik, seperti olahraga bersama, bermain di taman dan kurangi aktivitas menonton TV dan main games.
Baca Juga: Konsumsi Jus Buah Kemasan Tidak Bikin Anak Gemuk