Moms harus mengejan untuk mendorong Si Kecil dan ini mungkin akan terasa seperti kita ingin buang air besar.
Moms akan merasa ada tekanan dari kepala bayi Moms mendorong tubuhnya, hal ini membuat kita kontraksi dan ingin mengejan.
Rasakan dan biarkan tubuh mengejan sebagai respon terhadap dorongan bayi.
Tarik napas di antara waktu mengejan dan bayi kita akan bergerak mendorong tubuhnya hingga ke vagina.
Kadang mungkin di akhir kontraksi, perjalanan bayi untuk keluar tidak berjalan mulus.
Baca Juga: Terungkap! Begini Rahasia Melahirkan Alami Tanpa Rasa Sakit
Jangan patah semangat, selama kita merasakan bayi bergerak mendorong tubuhnya, Moms dan bayi akan baik-baik saja.
Teruskan perjuangan untuk mendorong bayi dan tarik napas di antaranya untuk membantu bayi keluar dari tubuh kita.
Jika ini adalah pertama kalinya Moms melahirkan, tahap ini dapat berlangsung sampai dengan 3 jam.
Tetapi jika ini Moms sudah merasakan melahirkan sebelumnya, ini akan berlangsung kurang dari 2 jam.