Kontraksi disebabkan oleh pengetatan otot uterus.
Ketika ada otot yang bekerja sekeras itu dan berpotensi selama Moms akan memiliki otot yang lelah dan terlalu banyak bekerja, penumpukan asam laktat bisa menjadi tidak nyaman, seperti halnya ketegangan pada umumnya.
Baca Juga: Ingin Meminimalkan 'Robekan' Saat Melahirkan Normal? Video Ini Mungkin Bisa Menjadi Referensi Moms!
Contoh kontraksi
Ambil jepitan pakaian dan pegang di antara ibu jari dan telunjuk Moms.
Lihat jam dan buka dan tutup jepitan pakaian di antara kedua jari ini setidaknya selama enam puluh detik.
Sepuluh detik pertama tidak terlalu buruk. Kemudian ketegangan mungkin mulai berkembang.
Moms mungkin mulai merasakan sensasi terbakar tiga puluh detik.
Ketika empat puluh lima detik mendekati jam Moms, Moms mungkin berharap benar-benar bisa bertahan lama karena rasa sakit mulai bergerak ke atas lengan.
Ah, akhirnya, akhir dari enam puluh detik.
Saat membuka dan menutup jepitan adalah versi yang sangat disederhanakan tentang apa yang dilalui otot, Moms mendapatkan gambaran tentang apa yang dilakukan otot yang bekerja.