Nakita.id - Gizi saat hamil 6 bulan memang harus dipenuhi oleh Moms yang tengah berbadan dua.
Pasalnya gizi saat hamil 6 bulan mutlak diperlukan agar janin tidak bermasalah ke depannya.
Tak hanya itu, gizi saat hamil 6 bulan juga diperlukan agar ibu tetap terjaga kesehatannya.
Baca Juga: Tak Hanya Gizi Saat Hamil 2 Bulan, Inilah yang Harus Dilakukan di Awal Trimester
Salah satu hal yang dapat Moms untuk memenuhi gizi saat hamil 6 bulan adalah dengan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung gizi.
Melansir dari Livescience.com, menurut American College of Obstetricians and Gynaecologists (ACOG), perempuan hamil harus membutuhkan gizi saat hamil seperti kalsium, asam folat, zat besi, dan protein lebih banyak daripada wanita yang tidak hamil.
Tahukah Moms, jika kekurangan salah satu nutrisi di atas, kemungkinan janin akan mengalami masalah, misalnya saat anak kekurangan zat besi, kemungkinan bisa terkena autisme.