Siapa Sangka Buah-buahan Ini Bisa Menambah Daya Tahan Tubuh, Tengok Segudang Manfaatnya!

By Puput Sarintiya, Rabu, 2 Oktober 2019 | 12:40 WIB
Berbagai macam buah-buahan. (Freepik)

2.Melon

Hampir sama seperti semangka, kandungan air dalam melon dapat membuat tubuh menjadi lebih segar dan tidak kekurangan cairan.

Buah segar ini juga memiliki kandungan yang disebut karatenoid.

Karatenoid merupakan zat yang memiliki fungsi membuat suhu tubuh kembali normal dan menjaga metabolisme tubuh.

3.Ketimun

Kandungan air dalam timun juga berfungsi menjaga tubuh tetap dingin dan menjaga agar Mama tidak dehidrasi.

Selain memberikan rasa segar, ketimun juga memiliki karbohidrat, kalsium, magnesium serta vitamin untuk memulihkan energi tubuh yang hilang akibat suhu tubuh yang naik.

Baca Juga: Kaget dan Tersinggung, Pengacara Sarankan Mulan Jameela Ambil Jalur Hukum Terkait Demo 'Perekor'