Benarkah Konsumsi Vitamin C Dosis Tinggi Dapat Memicu Kanker?

Nakita.id- Vitamin merupakan salah-satu kebutuhan yang sangat penting bagi kesehatan tubuh.

Memenuhi kebutuhan vitamin dipercayai dapat meningkatkan daya tahan tubuh setiap orang. 

Banyak sumber vitamin seperti dari buah, sayuran, dan bahkan suplemen sekalipun.

Konsumsi suplemen vitamin dalam bentuk makanan atau pil selama ini dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca Juga: Padatnya Aktivitas Bukan Masalah, Marsha Aruan Konsumsi Yogurt dan Vitamin C untuk Jaga Kesehatan Tubuhnya

Tidak heran bila sebagian orang mengkonsumsi banyak suplemen dengan harapan tubuhnya tetap sehat.

Namun anggapan bahwa banyak mengonsumsi suplemen akan memberi lebih banyak keuntungan tampaknya harus dibuang jauh.

Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Sederhana: Wafel Raspberry Tinggi Vitamin C

Riset membuktikan, Dads yang mengkonsumsi lebih banyak suplemen vitamin C dosis tinggi berisiko lebih besar menderita kanker prostat.

Peningkatan risiko ini menurut salah-satu peneliti berkisar hingga 30 persen.

Temuan para ilmuwan dari Harvard School of Public Health, Boston, US dan University of Oslo Norwegia ini bukan yang pertama memperingatkan risiko mengkonsumsi vitamin berlebihan. 

Baca Juga: [VIDEO] Kata Dokter, Tidak Semua Usia Bisa Suntik Vitamin C!

Peneliti menghubungkan dosis tinggi vitamin C dengan peningkatan risiko kematian dan kanker prostat.

Riset ini juga melibatkan 48 ribu pria berusia 40-75 tahun selama 1986 hingga 2008.

Setiap 4 tahun, seorang responden menyelesaikan kuesioner yang didesain untuk merekam kebiasaan makan mereka.

Peneliti mengikuti mereka untuk melihat mana yang lebih berpeluang mengalami kanker prostat.

Baca Juga: [VIDEO] Perhatikan Hal-hal Ini Sebelum Lakukan Suntik Vitamin C

Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal Of Cancer itu menunjukkan, asupan antioksidan dari makanan atau pil, tidak menurunkan atau meningkatkan risiko terkena tumor.

Antioksidan dapat melawan proses terjadinya tumor yang disebut oksidasi. Proses inilah yang menghancurkan sel tumor.

Hal penting yang menjadi catatan, Dads yang mengkonsumsi paling banyak antioksidan dari pil vitamin.

Berisiko 28 persen lebih tinggi terkena kanker prostat dibanding yang mengkonsumsi sedikit suplemen atau tidak sama sekali.

Mereka yang minum suplemen vitamin paling banyak juga berisiko sekitar 15 persen lebih tinggi mengidap kanker prostat  stadium lanjut.

Kanker ini bisa cepat menyebar ke organ lain dan mengurangi kesempatan hidup penderitanya.

Menurut peneliti, riset ini menegaskan bahwa asupan antioksidan dalam jumlah tinggi berhubungan dengan peningkatan risiko kanker prostat yang mematikan dan cepat menyebar.

Baca Juga: Hati-hati Dengan Vitamin, Tak Terkecuali Vitamin C Bisa Membahayakan KesehatanBaca Juga: Hati-hati Dengan Vitamin, Tak Terkecuali Vitamin C Bisa Membahayakan Kesehatan

“Kontributor utamanya adalah vitamin C. Temuan ini menjadi acuan penelitian selanjutnya,” kata mereka.

Namun peneliti menyatakan, sampai riset lainnya dilakukan mereka tidak yakin apakah suplemen vitamin benar-benar memicu kanker.

Dr Carrie Ruxton dari Health Supplements Information Service di Inggris menyatakan pendapat berbeda.

Menurutnya, sangat mungkin pria mengalami gejala terkait kanker prostat atau rasa lemah jauh sebelum didiagnosa.

“Kanker tidak ada hubungannya dengan konsumsi suplemen,” ujarnya.

Baca Juga: Vitamin C Dosis Tinggi Picu Kanker?

Konsumsi vitamin dosis tinggi belakangan ini sedang populer.

Toko penjual suplemen dapat menjual tablet vitamin C  berdosis 1.000 miligram.

Padahal tubuh hanya perlu 40 miligram supaya cepat sembuh dan tetap sehat.