Mulai Merasakan Baby Blues? Cepat Tangani dengan 6 Cara Ini

By Gabriela Stefani, Kamis, 26 Desember 2019 | 12:07 WIB
Tangani Baby Blues (freepik)

Realistis

Mungkin semasa hamil Moms sudah merencanakan banyak hal yang menyenangkan dengan Si Kecil.

Setelah keluar dari rumah sakit dan menjalankan hari-hari pastinya akan berbeda dengan rencana indah yang dibayangkan sebelumnya.

Moms perlu terbangun di tengah malam hingga keteteran dalam pekerjaan rumah tangga.

Namun, Moms perlu fokus dengan ritme harian yang dijalani dan nikmati yang sedang dijalani saat itu.

Apabila Moms terus ingin semuanya sempurna seperti yang dibayangkan, maka Moms perlu melatih ketenangan hingga fokus dalam sehari-hari untuk menjaga perubahan suasana hati yang ekstrem.