Nakita.id - Memiliki tubuh langsing dan ideal tentu menjadi impian bagi banyak perempuan.
Tak hanya perempuan muda saja, banyak Moms yang sudah memiliki anak pun ingin kembali memiliki tubuh seperti saat remaja.
Banyak cara yang direkomendasikan untuk dapat menurunkan berat badan, mulai dari olahraga, diet, hingga treatment untuk mengecilkan bagian tubuh.
Baca Juga: Sudah Mencoba Banyak Program Diet Tapi Berat Badan Tidak Turun Juga? Coba Cara Ampuh Ini
Butuh komitmen, kesungguhan, dan disiplin yang tinggi untuk mendapatkan tubuh ideal tersebut.
Banyak yang tidak tahu, ternyata ada beberapa jenis minuman yang ampuh membakar lemak tubuh, lho Moms.
Bahkan, kinerjanya bisa lebih efisien jika diminum sebelum tidur.
Minuman apa sajakah itu? Berikut ulasannya dilansir dari indiatimes.com
1. Green Power Drink
Minuman berwarna hijau ini memiliki rasa yang menyegarkan.
Selain itu, kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya dapat mempercepat menghilangkan kotoran dari sistem pencernaan.
Baca Juga: Tak Disangka Sering Menggunakan Ponsel Dapat Menghambat Program Diet Lo Moms
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman tersebut adalah 1 buah mentimun, 1 buah lemon, 1 sendok teh jahe parut, 1 sendok jus lidah buaya, dan ½ gelas air.
Blender semua bahan-bahan tersebut hingga halus. Setelah itu, minum secara teratur setiap sebelum tidur.
2. Teh Jahe Lemon
Minuman ini memiliki rasa yang segar sekaligus menghangatkan.
Jahe dan lemon dikenal sebagai perpaduan yang bisa membakar lemak dengan cepat.
Baca Juga: Rutin Minum Air Jahe Saat Pagi Hari, Rasakan 7 Manfaat Ini Bagi Tubuh
Cara membuatnya sangat mudah. Cukup tambahkan beberapa potong jahe dan lemon ke dalam cangkir, lalu masukkan air panas sampai cangkir penuh.
Aduk sebentar dan biarkan air jahe serta lemon menyampur. Minum setiap hari sebelum tidur untuk hasil terbaik.
3. Amla dan Lidah Buaya
Jika Moms ingin menurunkan berat badan sekaligus mengurangi kadar kolesterol pada tubuh, minuman ini sangat direkomendasikan.
Amla memiliki antioksidan yang tinggi, serta sehat untuk kulit dan rambut.
Lidah buaya bagus untuk membakar lemak dan membuat tubuh menjadi ideal.
Cara membuat ramuan ini adalah memotong amla dan lidah buaya kecil-kecil, lalu diblender sampai halus.
Itulah dia Moms minuman yang dapat cepat memangkas lemak di tubuh secara cepat.