Tidur Lebih Nyenyak
Selain sehat, lemon juga bisa ditemukan di mana saja.
Meski lemon terasa asam, namun kenyataannya lemon merupakan agen alkali yang sangat kuat saat di dalam tubuh.
Hal ini akan membantu merawat liver, membersihkan darah, meningkatkan jumlah sel darah putih, dan mengoptimalkan fungsi pankreas.
Karena organ tubuh berfungsi dengan baik, maka kualitas tidur kita juga akan meningkat.
Baca Juga: Minum Segelas Air Lemon Hangat Saat Perut Kosong, Lemak Perut Enyah Seketika
Moms tidak akan lagi mengalami gangguan tidur atau insomnia.
Jika tidur lebih nyenyak, tentu saat bangun pun tubuh lebih segar dan terasa rileks.
Cobalah rutin minum air lemon selama sebulan, maka Moms benar-benar akan mendapatkan kualitas tidur yang baik.
Detoksifiksi Tubuh
Air hangat dicampur lemon akan mengoptimalkan fungsi hati untuk membersihkan zat-zat beracun dalam darah.
Racun ini bisa berasal dari makanan yang kita konsumsi, sel-sel yang mati, maupun polusi dari luar yang masuk ke tubuh kita.
Jika tubuh bebas dari racun, kita akan mendapatkan tidur yang lebih baik.
Baca Juga: Disarankan Minum Pagi Hari, Seberapa Efektif Air Lemon Pangkas Lemak Tubuh?