Kekebalan Tubuh
Lemon merupakan bahan alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Jika kekebalan tubuh meningkat, berbagai masalah kesehatan seperti sakit tenggorokan dan flu akan lebih cepat sembuh.
Jika Moms biasakan mengonsumsi air lemon sebelum tidur, sistem kekebalan tubuh akan bekerja lebih baik.
Awet muda
Minum air lemon sebelum tidur dapat membuat kulit tampak lebih muda.
Selain itu keriput juga akan berkurang dan kulit lebih bercahaya.
Saat minum air lemon secara rutin, tubuh akan memproduksi kolagen yang dapat membuat kulit awet muda.
Baca Juga: Minum Segelas Air Lemon Setelah Bangun Tidur dan Rasakan 7 Manfaat Ini
Membakar kalori
Air lemon mempercepat proses metabolisme dalam tubuh dan mencegah konstipasi.
Hal ini akan membantu menurunkan berat badan, Moms.
Cara membuat air lemon:
Siapkan 1 gelas air hangat(250 ml), 5 sendok malan air perasan lemon(50 ml), dan 1 sendok teh madu.
Campur ketiga bahan tersebut dan minum 2 jam setelah makan malam.
Konsumsi minuman ini secara rutin.
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id, dengan judul: Cuma Minum Air Lemon Hangat Sebelum Tidur, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Kamu Rasakan Ketika Kamu Bangun Pagi!