3. Melatih daya ingat
Tahukah Moms, kerusakan otak akibat stres atau sel-sel otak yang rusak bisa diperbaiki maupun diganti dengan berenang, lo.
Sebab, saat Moms melakukan olahraga yang membutuhkan oksigen besar, seperti renang, hippocampus di otak akan membesar dan aliran oksigen juga lebih besar.
4. Meningkatkan kemampuan belajar
Gerakan-gerakan dalam olahraga renang juga ternyata membantu perkembangan serat saraf di corpus callosum, bagian otak yang berperan dalam komunikasi antara otak kanan dan kiri.
Baca Juga: #FamilyQuality Memanfaatkan Waktu Saat Macet Untuk Membangun Kedekatan Antar Anggota Keluarga
Renang akan mengaktifkan seluruh bagian otak secara simultan, sehingga kemampuan belajar ikut meningkat.
Dalam sebuah penelitian di tahun 2012 pun menyatakan, bahwa anak yang belajar berenang di usia muda akan mencapai perkembangan lebih awal dibanding anak seusianya.
Dalam hal ini, perkembangan yang bisa lebih cepat, antara lain kemampuan motorik seperti koordinasi, kemampuan visual motorik, serta tugas matematika.
Jadi, tunggu apalagi Moms? Yuk mulai biasakan berenang bersama Si Kecil!