#FamilyQuality: Bukan Hanya Menghangatkan Keluarga, Masak Bersama untuk MPASI Si Kecil juga Terbukti Ampuh Membiasakan Pola Makan Sehat

By Ratnaningtyas Winahyu, Rabu, 12 Februari 2020 | 10:50 WIB
Memasak bersama untuk MPASI Si Kecil merupakan salah satu kegiatan #FamilyQuality yang bisa Moms lakukan (Freepik.com)

Hal itu tentu menjadi penting dilakukan sejak dini, terutama di 1000 hari pertama kehidupan anak.

Pasalnya, 1000 hari pertama kehidupan merupakan periode emas bagi tumbuh kembang seorang anak.

Jika selama 1000 hari tersebut, anak tak mendapat nutrisi yang baik, Moms pun perlu waspada dengan sejumlah dampak buruk yang bisa ditimbulkan.

Mulai dari kurang gizi, lambat berkembang, mudah sakit, kurang cerdas, saat dewasa mengalami kegemukan hingga berisiko besar mengalami penyakit tidak menular.

Baca Juga: Terkenal Sebagai Rempah Ajaib di Asia, Coba Minum Ramuan Bunga Lawang Sebelum Tidur dan Rasakan Manfaat Luar Biasa di Pagi Harinya 

Melihat banyaknya dampak buruk yang ditimbulkan, Moms tentu tidak ingin Si Kecil mengalaminya bukan?

Oleh karena itu, ada baiknya Moms mulai memperhatikan nutrisi dan asupan gizi untuk Si Kecil dari sekarang.

Salah satu asupan yang penting dipersiapkan untuk Si Kecil adalah Makanan Pendamping ASI (MPASI).  

Baca Juga: Kerap Dilakukan, Ternyata Mencuci Daging Ayam Mentah Berbahaya dan Simpan Risiko Ini