#FamilyQuality: Bukan Hanya Menghangatkan Keluarga, Masak Bersama untuk MPASI Si Kecil juga Terbukti Ampuh Membiasakan Pola Makan Sehat

By Ratnaningtyas Winahyu, Rabu, 12 Februari 2020 | 10:50 WIB
Memasak bersama untuk MPASI Si Kecil merupakan salah satu kegiatan #FamilyQuality yang bisa Moms lakukan (Freepik.com)

Misalnya dengan membuat makanan pokok yang dikombinasi dengan protein hewani seperti ikan, telur, hari, daging atau protein nabati, seperti tempe, tahu, kacang-kacangan, serta sayuran, seperti labu siam, wortel, bayam, tomat.

Apabila Moms kehabisan ide untuk membuat MPASI homemade, tak ada salahnya juga memberikan Si Kecil MPASI instan.

Sebab, selain lebih praktis, MPASI instan juga ternyata telah mengandung zat besi lo, Moms.

Baca Juga: Tak Hanya Cegah Kanker, Rutin Makan Stroberi Juga Bisa Turunkan Risiko Stroke hingga Diabetes 

Tak perlu khawatir dengan kandungan MSG dalam MPASI instan, Moms.

Karena menurut Meta Herdiana Hanindita, Dokter Spesialis Anak, WHO telah menerapkan standar baku tentang makanan bayi yang dilarang menggunakan MSG.

Dengan demikian, MPASI instan yang telah diizinkan edar oleh BPPOM pun telah lolos tahap pengontrolan kualitas sesuai kriteria Codex WHO.

Baca Juga: Waspada, Hipertensi Bisa Jadi Penyebab Utama Kematian Pada Ibu Hamil