Putri Donna Agnesia Aktif Geluti Olahraga Senam, Ternyata Ini Manfaat Luar Biasa Senam yang Dapat Dirasakan Si Kecil

Pada dasarnya tiap olahraga termasuk senam dapat bantu mengurangi risiko obesitas, diabetes, dan penyakit jantung ketika ia dewasa.

Sebuah studi menunjukkan bahwa 1 dari 3 anak di Amerika Serikat pada 2010 mengalami kelebihan berat badan.

Baca Juga: Putri Semata Wayangnya Terluka Saat Berlatih, Donna Agnesia Ajarkan Makna Perjuangan Pada Si Kecil

Hal tersebut membuat President's Council on Physical Fitness and Sports menyatakan pentingnya melakukan aktivitas fisik yang moderat dan kuat sejak dini.

Tak hanya itu, mengikuti kelas senam juga dapat mendorong pola hidup sehat kepada Si Kecil.

Keterampilan sosial

Ketika Si Kecil mengikuti kelas senam, keterampilan sosial Si Kecil juga ikut turut berkembang.

Baca Juga: Jeje Govinda Tertangkap Basah Tidur Sambil Memeluk Putrinya, Ternyata Tidur Bersama Ayah Bisa Mempercepat Perkembangan Otak Anak! Ini Penjelasannya

Dalam kelas senam Si Kecil akan bertemu dengan teman dengan variasi umur hingga bekerja sama dalam tim.

Sebuah akademi senam di Boston menyatakan bahwa keterampilan sosial yang didapatkan Si Kecil dari kelas senam yaitu mendengarkan, mengikut arahan, diam, bergiliran, dan menghormati orang lain.