Putri Donna Agnesia Aktif Geluti Olahraga Senam, Ternyata Ini Manfaat Luar Biasa Senam yang Dapat Dirasakan Si Kecil

By Gabriela Stefani, Kamis, 13 Februari 2020 | 19:00 WIB
Kebersamaan Donna Agnesia dan Sabrina Quinesha Sinathrya dalam salah satu kejuaraan senam. (Instagram/@dagnesia)

Tak hanya itu, ketika Si Kecil ikut kelas senam akan bantu membuat kualitas tidurnya lebih baik.

Kualitas tidur yang baik akan mendukung keterampilan sosialnya ketika menghadapi tantangan fisik dan emosi dalam keseharian.

Baca Juga: Tidak Ingin Terburu-buru jalani hubungan, Gisella Anastasia akui masih belum Mengenalkan Wijin Ke Sang Ayah, kenapa?

Komitmen dan Disiplin

Komitmen dan konsentrasi menjadi elemen terpenting dalam senam.

Ketika Si Kecil masuk dalam kelas senam, ia akan belajar mengenai kerja keras dan dedikasi.

Kelas senam akan membantu Si Kecil untuk membangun komitmen agar olahraga yang ia tekuni bisa menjadi sebuah prestasi.

Baca Juga: Sempat Bela Mati-matian Saat Lucinta Luna Berseteru dengan Rekan Selebritis, Rosa Meldianti Sambangi Pacar Abash: 'Besuk Mas Fatah Dong'

Selain itu, kepercayaan diri Si kecil juga akan terpupuk agar ia tetap menampilkan terbaik saat dilihat oleh orang asing.

Dalam melakukan gerakan senam akan terdapat aturan atau kode perilaku yang perlu dipatuhi untuk keselamatan dalam aksinya.