Makan Sepotong Semangka Setiap Hari, Rasakan 9 Manfaat Kesehatan Ini

By Nila Kusuma Pratiwi, Senin, 9 April 2018 | 22:23 WIB
Makan Sepotong Semangka Setiap Hari, Rasakan 9 Manfaat Kesehatan Ini (ilietus)

BACA JUGA:7 Alasan Luar Biasa Mengapa Harus Mulai Makan Seledri di Malam Hari

Memerangi kanker prostat

Semangka memiliki sifat antioksidan dan antikanker yang sangat baik.

Lycopene dalam semangka menurut National Cancer Institute juga diyakini secara signifikan mengurangi kanker prostat.

Memerangi asma

Moms dapat menarik napas lega karena semangka mengandung vitamin C dan mengonsumsi vitamin C dalam jumlah besar dapat mengurangi risiko serangan asma.

Jika Moms adalah penderita asma, kesehatan paru-paru dapat sangat meningkat ketika mengonsumsi semangka setiap hari.

Penting bagi Moms menjadikan konsumsi semangka sebagai bagian dari konsumsi harian dengan banyak manfaat kesehatan yang akan Moms rasakan.