Teh hijau adalah minuman antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan kulit Moms dan mencegah perkembangan kanker.
Minum 3-5 cangkir teh hijau sehari dianjurkan oleh banyak ahli.
Teh jenis ini kaya akan antioksidan dan senyawa lain seperti katekin yang dapat melawan kerusakan sel dan membakar lemak.
BACA JUGA: Kerap Terlihat Kelabang di Kamar Mandi Rumah? Lakukan Hal Berikut Ini!
Menurut penelitian terbaru, teh hijau dapat mengurangi kadar kolesterol, memperbaiki aliran darah dan mencegah berbagai masalah jantung.
Meskipun studi tidak menghubungkannya dengan penurunan berat badan, minum teh hijau daripada minuman manis dapat membantu Moms menjalani gaya hidup yang lebih sehat.