7. Asparagus
Asparagus adalah jenis makanan yang kaya kalori, selain itu efeknya positif untuk kinerja jantung.
Tak hanya itu, asparagus adalah antioksidan alami yang sangat baik.
Namun, asparagus juga dapat mengubah bau keringat dan urin disebabkan gas methanethiol yang terbentuk selama pencernaan.
8. Daging merah
Daging merah memiliki kandungan zat besi, fosfat, seng, vitamin dan creatine yang tinggi namun mengonsumsinya lebih dari dua kali seminggu akan berdampak pada aroma tubuh.
Selain itu, daging merah juga membutuhkan waktu lama untuk dicerna dan sulit diserap usus.