4. Tulang
Berhenti minum soda berarti kalian mengambil langkah awal untuk selamat dari osteoporosis.
Ya, penelitian memperlihatkan kalau konsumsi soda bisa berakibat pada pengikisan tulang.
Untuk menjaga kesehatan tulang, sebaiknya ganti konsumsi soda dengan susu atau vitamin kaya kalsium.