Vitamin E Disebut-sebut Ampuh Cegah Corona, Bisa Didapatkan dari Makanan Sejuta Umat Ini!

1. Pepaya

Buah pepaya termasuk buah yang sangat mudah didapatkan di Indonesia.

Pohonnya kerap tumbuh di halaman rumah atau kebun, dan buahnya bisa dengan mudah ditemukan di penjual buah keliling dengan harga yang murah.

Kabar baiknya, buah ini mengandung cukup banyak vitamin E yang dibutuhkan tubuh.

Baca Juga: April 2020, Indonesia Mulai Masuki Fase Kritis Virus Corona, Para Ahli Beberkan Penelitiannya Soal Akhir dari Pandemi Covid-19, Berapa Pasien Lagi?

Buah papaya yang berukuran 140 gram, mengandung vitamin E sebanyak 1 miligram.

Pepaya juga memiliki sifat antioksi yang mencegah berbagai penyakit. 

Bahkan, bisa memerangi peradangan dan gangguan pencernaan lho.

Baca Juga: Benarkah Minum Teh dan Air Rebusan Bawang Putih Dapat Membantu Melawan Virus Dalam Tubuh?